creabily
Acorda com dor de cabeça, estalos ao abrir a boca ou cansaço na mandíbula?
Isso é Bruxismo e DTM — e a plaquinha, sozinha, não resolve. Descubra o tratamento integrado que ataca a raiz física e emocional na Creabily.
Atendimento humanizado · Aceitamos convênios · +15 anos de experiência
Se você se reconhece nesses sinais, sua mandíbula está te mandando um recado
- Dor de cabeça ao acordar, sem causa aparente
- Estalos ou "travas" ao abrir a boca
- Cansaço na mandíbula durante o dia, como se tivesse "batalhado" a noite toda
- Dentes desgastados, sensíveis ou trincados
- Ranger de dentes durante o sono (confirmado por quem dorme com você)
- Tensão no rosto, pescoço e ombros que não passa com massagem comum
Você não está exagerando. Seu corpo está pedindo um cuidado que a plaquinha não consegue dar.
Por que a plaquinha, sozinha, não resolve
O bruxismo não é só um problema mecânico dos dentes — é um sintoma de um circuito de tensão que envolve músculos, sistema nervoso e emoções trabalhando juntos. A plaquinha protege o esmalte dental, mas não desativa o que faz você apertar os dentes em primeiro lugar.
Sob pressão, ansiedade, TPM ou estresse acumulado, você aperta os dentes de forma inconsciente — principalmente à noite. Isso sobrecarrega os músculos da mastigação (masseter, temporal, pterigóideos) que ficam em tensão constante, gerando dor, cansaço e disfunção na articulação temporomandibular (a ATM, aquela que estala).
Enquanto o gatilho emocional continuar ativo e os músculos não forem tratados diretamente, o ciclo se repete todas as noites. É por isso que muita gente troca a plaquinha, troca de dentista, e a dor volta.
Fisioterapia Orofacial + Psicoterapia: tratando a raiz por dois lados
Enquanto uma libera a tensão física, a outra desativa o gatilho emocional. Juntas, quebram o ciclo.
Fisioterapia Orofacial
Nossa fisioterapia orofacial atua diretamente nos músculos da mastigação e na articulação temporomandibular. Com técnicas manuais especializadas, liberação miofascial e reeducação da musculatura, desativamos a tensão acumulada e devolvemos mobilidade à ATM.
- Alívio da dor muscular já nas primeiras sessões
- Redução dos estalos e travamentos ao abrir a boca
- Reeducação postural da mandíbula e do pescoço
Psicoterapia
O que faz você apertar os dentes começa na mente. Nossa psicoterapia investiga e trabalha os gatilhos emocionais — ansiedade, estresse, padrões de pressão — que mantêm o ciclo do bruxismo ativo. Aqui a proposta não é "aprender a relaxar", é entender o que dispara a tensão e desmontar esse mecanismo.
- Identificação dos gatilhos individuais de ansiedade
- Ferramentas práticas para lidar com pressão e estresse
- Trabalho na raiz do padrão, não só nos sintomas
Resultados podem variar de pessoa para pessoa. Tratamentos complementares conduzidos por profissionais qualificados.
Termografia da face: veja o que ninguém mais te mostrou
A termografia é um exame de imagem funcional, não invasivo e sem radiação, que mapeia em tempo real as áreas de calor no seu rosto e pescoço. Áreas mais quentes indicam tensão muscular ativa e inflamação. Áreas mais frias podem indicar circulação prejudicada.
Na Creabily, usamos a termografia como parte da avaliação inicial do bruxismo e DTM. Isso permite ver exatamente onde a tensão está mais concentrada, personalizar seu tratamento e acompanhar sua evolução com imagem — não só com sensação.
- Mapeia sua tensão real — não trabalhamos "no achismo", vemos o que precisa ser tratado
- Não invasivo e sem radiação — seguro para exames repetidos ao longo do tratamento
- Guia seu plano personalizado — cada sessão de fisioterapia é direcionada às áreas mapeadas
Cuidado integrado, não fragmentado
Aqui você não precisa marcar consulta em três clínicas diferentes, coordenar profissionais por conta própria, nem receber diagnósticos desconectados. Fisioterapia orofacial, psicoterapia e a termografia acontecem sob o mesmo teto, com equipe coordenada e um único plano de tratamento pensado pra sua raiz do problema.
Seu primeiro passo até o alívio
Avaliação integrada inicial
Você é recebida pela equipe que vai cuidar de você — fisioterapeuta orofacial + profissional de psicoterapia — para entender seu histórico, sintomas e rotina.
Termografia da face
Realizamos o mapeamento térmico das áreas de tensão para guiar seu tratamento com precisão.
Plano personalizado com Fisio Orofacial + Psicoterapia
Montamos seu protocolo individual, com frequência de sessões e objetivos claros para as duas frentes.
Sessões coordenadas entre profissionais
Fisioterapia orofacial libera a tensão física, psicoterapia trabalha o gatilho emocional. Os profissionais se comunicam entre si sobre sua evolução.
Reavaliação e ajustes
Nova termografia após ciclo de sessões para medir evolução real. Ajustamos o plano conforme sua resposta ao tratamento.
Perguntas frequentes
A termografia dói ou é desconfortável?
Não. É um exame de imagem à distância — uma câmera especial capta o calor da sua pele sem contato físico. Você fica em pé por alguns minutos em um ambiente climatizado, e as imagens são geradas em tempo real.
Quantas sessões são necessárias?
Depende do quadro de cada pessoa e do que a avaliação inicial revelar. A média é entre 8 e 12 sessões de fisioterapia orofacial, com psicoterapia acontecendo em paralelo em frequência semanal ou quinzenal. Isso será definido no seu plano personalizado.
Preciso continuar usando a plaquinha do dentista?
Sim, se seu dentista prescreveu. Nosso tratamento não substitui a plaquinha — ele trata o que a plaquinha não alcança (a tensão muscular e o gatilho emocional). A plaquinha continua protegendo o esmalte dental enquanto a raiz do problema é tratada.
O convênio cobre esse tratamento?
Trabalhamos com convênios credenciados — confirme o seu diretamente com nossa equipe pelo WhatsApp. A termografia pode ter cobertura específica dependendo do plano.
Em quanto tempo sinto alívio?
Muitos pacientes relatam redução da dor muscular já nas primeiras 2-3 sessões de fisioterapia orofacial. A melhora do padrão emocional é gradual e acompanha o processo psicoterapêutico. Cada organismo responde de um jeito.
Como funcionam duas especialidades juntas na prática?
Você não precisa se preocupar em coordenar nada. Nossa equipe agenda as sessões de forma harmônica e os profissionais compartilham informações sobre sua evolução (dentro do sigilo profissional). Você segue um plano único, com objetivos claros para cada frente.
Você não precisa continuar convivendo com essa tensão
Agende sua avaliação integrada com termografia e descubra como a Creabily pode te ajudar a quebrar o ciclo do bruxismo.
Unidade Av. Paulista
Avenida Paulista, 1159 — conj. 311, 312, 313 — São Paulo/SP
Seg. a sex., 7h às 19h45 · Sábado: fechado
Unidade Granja Viana
R. do Golf, 47 — Granja Viana, Jandira/SP
Seg. a sex., 7h às 19h45 · Sábado, 8h às 12h